អ្នកដែលមានជំងឺអូទីស្សឹម ឬជំងឺដំណើរការសតិអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតអាចជាបញ្ហាប្រឈម ជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីការស្វែងរកវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនៃការ sedation ។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានដំណោះស្រាយដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានអនុភាពក្នុងការផ្តល់នូវផាសុកភាព និងការសម្រាកនៅពេលភ្ញាក់ និងពេលកំពុងគេង - ទ្រនាប់ជង្គង់ដែលមានទម្ងន់។នៅក្នុងប្លុកនេះ យើងស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍ និងអត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់បន្ទះជង្គង់ដែលមានទម្ងន់ រៀនវិទ្យាសាស្រ្តនៅពីក្រោយភាពជោគជ័យរបស់វា និងរបៀបដែលវាអាចជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ជីវិតរបស់អ្នកដែលត្រូវការវា។
ផ្តល់នូវអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់៖
នេះ។បន្ទះទម្ងន់ គឺច្រើនជាងគ្រាន់តែជាទ្រនាប់មួយ;វាកើនឡើងទ្វេដងជាទ្រនាប់។សមត្ថភាពដ៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់របស់វាក្នុងការផ្តល់នូវភាពតានតឹង និងការបញ្ចូលអារម្មណ៍អាចជួយយ៉ាងសំខាន់ដល់អ្នកដែលមានជំងឺអូទីសឹម ឬជំងឺផ្សេងទៀតរកឃើញអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់។រុំដោយទម្ងន់ដ៏ទន់ភ្លន់ អ្នកប្រើប្រាស់ទទួលបានបទពិសោធន៍នៃការឱបដ៏កក់ក្តៅ ស្រដៀងនឹងការទទួលការឱបដ៏កក់ក្តៅ។ការប៉ះសំពាធជ្រៅនេះដើរតួជាការបញ្ចូល proprioceptive ជំរុញខួរក្បាលឱ្យបញ្ចេញសារធាតុ serotonin ដែលជាសារធាតុគីមីស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងរាងកាយ។
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគេង៖
បន្ថែមពីលើជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់ការសម្រាកលំហែកាយ និងស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលថ្ងៃ បន្ទះភ្លៅដែលមានទម្ងន់ក៏អាចកែលម្អគុណភាពនៃការគេងសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាក្នុងការងងុយគេង ឬដេកលក់ពេញមួយយប់ផងដែរ។សម្ពាធដ៏ទន់ភ្លន់នៃទ្រនាប់ជង្គង់ផ្តល់នូវអារម្មណ៍ស្រោបស្រោបដោយបង្កើតនូវអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងការលួងលោម ដែលជួយសម្រាលនូវគំនិតដែលឆាប់ខឹង និងការមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់ការគេងឱ្យកាន់តែមានសន្តិភាព និងស្តារឡើងវិញ។
កម្មវិធីពហុមុខងារ៖
លក្ខណៈពិសេសគួរឱ្យកត់សម្គាល់មួយនៃបន្ទះជង្គង់ដែលមានទម្ងន់គឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពផ្សេងៗ។មិនថាប្រើក្នុងថ្នាក់រៀន វគ្គព្យាបាល ឬកន្លែងកម្សាន្តនោះទេ វាអាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការជួយមនុស្សដែលមានជំងឺអូទីស្សឹម ឬជំងឺដំណើរការសតិអារម្មណ៍គ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភ ភាពតានតឹង និងអារម្មណ៍លើសលប់ផ្សេងទៀត។បន្ទះភ្លៅមានការរចនាបង្រួមតូច និងចល័តដែលងាយស្រួលប្រើក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ធានាបាននូវភាពស្ងប់ស្ងាត់ជានិច្ចគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកត្រូវការ។
វិទ្យាសាស្រ្តនៅពីក្រោយវា៖
ជោគជ័យរបស់បន្ទះភ្លៅដែលមានទម្ងន់ស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការផ្តល់នូវការបញ្ចូល proprioceptive អារម្មណ៍សម្ពាធ និងការយល់ដឹងខាងក្នុងនៃទីតាំងរាងកាយ និងចលនា។ការបញ្ចូលនេះជំរុញឱ្យមានការប៉ះសម្ពាធយ៉ាងជ្រៅ ដែលជំរុញឱ្យមានការបញ្ចេញសារធាតុ serotonin ក្នុងខួរក្បាល ។អ័រម៉ូនស្ងប់ស្ងាត់នេះជួយគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងលើកកម្ពស់ការសម្រាក ផ្តល់នូវឧបករណ៍ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានសម្រាប់បុគ្គលដែលទប់ទល់នឹងជំងឺអូទីស្សឹម និងបញ្ហាដំណើរការសតិអារម្មណ៍។
ជ្រើសរើសរចនាប័ទ្មត្រឹមត្រូវ៖
កត្តាដូចជាការចែកចាយទម្ងន់ គុណភាពសម្ភារៈ និងទំហំត្រូវតែយកមកពិចារណានៅពេលជ្រើសរើសទ្រនាប់ជង្គង់ដែលមានទម្ងន់។តាមឧត្ដមគតិ ទម្ងន់គួរតែមានប្រហែល 5-10% នៃទំងន់រាងកាយរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។សម្ភារៈដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដូចជាកប្បាស ឬរោមចៀមធានាបាននូវភាពធន់ ផាសុកភាព និងខ្យល់ចេញចូល។លើសពីនេះទៀត ការស្វែងរកទំហំត្រឹមត្រូវសម្រាប់តម្រូវការ និងចំណូលចិត្តបុគ្គលគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការធានាបាននូវអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមា និងបទពិសោធន៍ប្រកបដោយផាសុកភាព។
សរុបសេចក្តី៖
សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺអូទីស្សឹម ឬមានបញ្ហាដំណើរការសតិអារម្មណ៍ បន្ទះជង្គង់ដែលមានទម្ងន់អាចជាឧបករណ៍ផ្លាស់ប្តូរហ្គេម ដោយផ្តល់នូវផាសុកភាពដែលត្រូវការជាច្រើន សម្រាក និងបង្កើនគុណភាពដំណេក។ដោយប្រើប្រាស់ថាមពលនៃការប៉ះសំពាធជ្រៅ និងការជំរុញការបញ្ចេញសារធាតុ serotonin បន្ទះជង្គង់ទាំងនេះផ្តល់នូវការលួងលោមដូចការឱប។មិនថាសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទាល់ខ្លួន ឬការកំណត់ការព្យាបាលនោះទេ បន្ទះជង្គង់ដែលមានទម្ងន់គឺជាឧបករណ៍ដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបានយ៉ាងពិតប្រាកដនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលត្រូវការវាបំផុត។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ កក្កដា-១៧-២០២៣